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深呼吸

心上压着巨石，始终放不下来，沉沉的，依稀能够感觉到胸口撕裂般的疼痛。很想拂去这样的感觉，于是一次又一次地深呼吸——先深深地吸一口气，再缓缓地通过鼻腔、口腔把气息排到体外。暂时能够舒缓一下紧崩的神经、消减一点心头的重负，但过后不久，疲惫依旧、沉重依旧。

同样的工作环境、同样的任务、同样的小心翼翼，可感觉如此迥然不同，眉眼舒展不起来，微笑不再浮现，心灵不再歌唱……空气像凝固了一样令人窒息，时间像一把锐利的刻刀，分分秒秒都在心头留下深深的印痕。

工作效率明显是变差了，思维不再灵动，文字也难以流畅，常常走神，一不小心就心不在焉。随时随地，似乎都有可能掉进一个个思维的泥潭，上上下下挣扎很久，把自己的身体和心情都弄得湿漉漉的。

真的感觉累了，趁着午休的时间闭一下眼，可眼前始终都是火红的一片，像燃烧的火苗，像流淌的鲜血，像弥漫的烟云，像闪耀的阳光，抹不开、赶不走、逃不脱、离不开……那刺目的红，烤灼着心，带来焦躁与不安。希望凭借自己的努力将那抹红幻化成其他悦目的色彩，可真的很难、很难，闭着的双眼前是调色盘上一块块斑斓的色块、是无底洞里一个个飞旋的漩涡，是想阻止却总也阻止不了的滚滚的车轮、是令人胆战心惊的无底的深渊……闭着眼很久，始终没有进入休眠的状态，身旁的世界、内心的烦扰，一直都没有离开。只有当一阵阵清风透过打开着的窗户拂过脸庞时，才感觉到了那么一点点的清凉与惬意。

深呼吸，再次深呼吸！